2019区考面试心态的重要性

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2019区考面试心态的重要性

　面试不仅是测评一个人的知识水平，而且还是考验一个人是否具有稳定的心理素质，心理学告诉我们,紧张心理是一种特殊的心理状态,是由很复杂的原因引起的一种主观心理体验。在一定条件下,这种心理体验是很难避免的。面试没有那么可怕，只要放松心态，把最好的自己表现出来就可以了。想要在面试中得到高分，稳定的心理素质必不可少。那么，如何保证一个良好的心理状态，考前从容应对，考场超长发挥，最终成功赢得面试，这里给大家提供几个小窍门：

　　一、坚定语气。很多人说话时都会犯过于急促的错误，避免的诀窍在于音量适当、语调平稳，速度不缓不急，此举显示你对说话的内容信心十足。利用呼吸换气时断句，可以避免许多不必要的嗯啊等语病，内容显得流畅有条理。切忌以疑问句结束陈述事实的语句，以免影响语气的坚定。

　　二，积极暗示。积极的自我暗示对心态的平稳，有一种自我制约的功能。“我的心跳很均匀”，“我现在很安静”，“没什么了不起，我一定能在面试中取胜，不用慌”……这样的积极的自我暗示，可以减轻乃至消除心理紧张。

　　三，镇静心神。考生在等待面试时，有些考生抽签可能会靠后，那我们自己就要学会减压，避免出现烦躁的心理，所以给自己找点事情做，比如我们可以读一本有趣而未读完的书。心思投入到这上面，你就没空去紧张。或者面试开始前的瞬间，回想一件美好的往事，带着甜蜜轻松的笑意走进考场。有趣的读物，美妙的遐想，是面试前服用的最好“镇静剂”。

　　四，勿求完美。俗话说的好，台上十分钟，台下十年功。大家在公考的道路上历经了万般磨难，就等待这一时刻见分晓，但是期望值过高，势必会紧张焦虑，影响正常发挥。其实考官也是身经百战了，所以对于培训套路一听就知道，那些有明显培训痕迹的考生，考官内心是减分的。面试考官他们最想看到的是考生自然流露，把话讲的自然而然就行。虽然考官有参考答案，但他们更希望能听到的是考生真实的内心。那是不是说不报班就没有培训痕迹了呢?答案是否定的。不报班去面试，对于大多数学生来说，想在那种场景做到脱口而出真的挺难，所以我觉得报班是十分必要的。

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（编辑：常青藤）